التدخين أثناء الحمل
كيف يؤثر التدخين السلبى على الحمل؟
يعرف التدخين السلبى بأنه خليط من الدخان المنبعث من صدر المدخنين، والدخان الناتج عن احتراق السيجارة.ويحتوى الأخير على كميات أكبر من المواد الضارة عن تلك المنبعثة من صدر المدخنين،واعلمى أنه بتعرضك المستمر للدخان السلبى أثناء الحمل تكونين - أنت وطفلك - عرضة للاصابة بسرطان الرئة والامراض القلبية ،الامفيزما،الحساسية،بجانب الربو والعديد من الامراض الاخرى تماماً مثل الذى يدخن.
SIDS منظومة موت الاطفال الرضع المفاجئ
كذلك فان تعرض الطفل للدخان السلبى يجعله عرضة لتدنى كفاءة الرئتين والأخطر من ذلك يكون أكثر تعرضاً لمنظومة الموت المفاجئ للرضع وهو ما يطلق عليه باللغة الانجليزية SIDS .
هل يمكننى استعمال بدائل النيكوتين أثناء الحمل؟
بالرغم من استخدام هذه البدائل لمساعدة من يريد الافلاع عن التدخين حيث أنها تقلل من حدة اعراض الانسحاب وبالتالى تقلل من الاشتياق الزائد للتدخين،إلا أنه حتى الآن فإننا لا نستطيع أن نجزم بمدى الأمان فى استعمالها للسيدة الحامل سواء لها أو للجنين.

التدخين أثناء الحمل
ترى، ماذا سيحدث لى عندما أقلع أثناء الحمل؟
ستبدأ اعراض التحسن بمجرد الاقلاع عن التدخين بأيام قليلة حيث يبدأ نبضك أنت وطفلك فى الوصول الى المعدل الطبيعى، ويصبح من النادر أن يعانى طفلك من مشاكل فى التنفس. بالطبع ستبدأين المعاناة مما يطلق عليه اعراض الانسحاب وذلك لأن جسمك ما زال يعتمد على النيكوتين،وستشعرين بالاشتياق الى تدخين سيجارة ،مع شعور بالتوتر بجانب الاحساس بالجوع الشديد،مع الصداع والكحة وصعوبة التركيز، ولكن يجب أن تكونى على علم تام بأن هذه الاعراض مؤقتة تماماً حيث تبدأ شديدة وما تلبث أن تقل تدريجياً فى خلال أسبوعين على الأكثر.
ولذلك عليكى التماسك والصبر على هذه الاعراض فهى بجانب أنها كما سبق أن أشرنا مؤقتة تماماً، تذكرى الاسباب التى دفعتك الى محاولة الاقلاع فمهما كانت سخافة تلك الاعراض فإن ضررها لا يقارن بأى حال من الأحوال بالأضرار البالغة والقاتلة فى كثير من الأحيان للتدخين.